今までの人生、
一生懸命生きてきました。
人に何と言われようと、
私は頑張った。
本当に、頑張った。
誰かに何かを言われると、
「そうだったのか…」
「どうしたら良かったんだろう」
「何が正解だったんだろう」
そんなふうに、
何度も考え込んだことがあります。
でも今は思うんです。
正解は、きっと一つじゃない。
あの頃の私には、
あれが精一杯でした。
あれ以上頑張る余白なんて、
本当になかった。
子育ても、そう。
私は一人で子育てをしたわけではありません。
家族や周りの方々、
たくさんの人に支えていただきました。
だからこそ、
感謝しかありません。
そして、その支えがあったから、
今の私があります。
だから私も、
誰かが困っていたら、
そっと手を差し伸べられる人でありたいと思っています。
人から見れば、
もっと上手なやり方があったのかもしれない。
もっと違う選択もあったのかもしれない。
でも、
あの時の私には、
あれが精一杯でした。
あれ以上は、できなかった。
だから今は、
「よく頑張ったね。」
そうやって、
自分に声をかけてあげたい。
少しずつ、
そう思えるようになってきました。
過去は変えられない。
でも、
今まで歩いてきた時間が、
今の私をつくっています。
嬉しかったことも、
苦しかったことも、
悩んだ日も、
笑った日も。
全部があったから、
今の私がいます。
だからもう、
過去の私を責めるのではなく、
一生懸命生きてきた私を、
私自身が認めてあげようと思います。
そしてこれからは、
まず、自分が健康でいられることを大切にしたい。
自分の心と身体に向き合いながら、
仕事も、プライベートも、
「今」を思いきり楽しんで生きていきたい。
支えてくださった方への感謝を忘れずに。
今日という一日を大切に、
その日の精一杯を積み重ねながら。
今を整え、未来を育む。
振り返ると、
私はずっと頑張ることを優先してきたように思います。
そして、きっと同じように、
自分のことは後回しにして、
「まだ大丈夫」と頑張り続けている方もいるのではないでしょうか。
肩がこることも。
疲れが抜けないことも。
身体からの小さなサインに気づきながら、
「もう少し頑張れる」と、自分に言い聞かせてしまう。
でも、
身体はちゃんと教えてくれています。
心と身体は、
つながっています。
だから私は、
植物の香りと植物の力を借りながら、
頑張り続けてきた女性が、
少しだけ肩の力を抜き、
自分自身を大切にできる時間を届けたい。
それが、
Laugh（らふ）が大切にしている
「今を整え、未来を育む。」
という想いです。🌿