肩こりは、肩だけが原因ではありません

「肩が重い」

「首がつらい」

「頭痛がする」

「朝から疲れている」

そんなお悩みでご来店される方が多くいらっしゃいます。

ですが実は、肩こりの原因は肩だけにあるとは限りません。

長時間の同じ姿勢、運動不足、ストレス、自律神経の乱れ、冷え、呼吸の浅さ。

さまざまな要因が重なり、体の巡りが滞ることで肩や首に負担が集中してしまいます。

Laugh徳島サロンでは、肩だけを揉みほぐす施術は行いません。

まずは足裏から丁寧にほぐし、足首・ふくらはぎ・太ももまで下半身をしっかりトリートメントしていきます。

下半身は体全体の巡りを支える大切な土台。

ここを整えることで滞っていた流れが動き始め、肩や首への負担が和らいでいきます。

その後、背中から首にかけてアロマトリートメント。

張りつめていた背中がゆるみ始めると、呼吸が深くなり、頭の中のモヤモヤまで少しずつ晴れていきます。

「肩が軽くなった」

だけではなく、

「呼吸がしやすい」

「気持ちが前向きになった」

「頭がスッキリした」

そんなお声をいただくことも少なくありません。

さらに仰向けになってからは、股関節・膝・足首を丁寧にケアし、全身のバランスを整えます。

後半はお腹のトリートメントとデコルテケア。

呼吸に関わる胸まわりや、自律神経と深く関わるお腹をゆるめることで、心と体の緊張をほどいていきます。

そして最後はヘッドスパ。

脳疲労からくる目の疲れ、首や肩の重だるさを、高品質なアロマの香りとともにゆっくりと解放していきます。

肩こりは、ただ肩をほぐすだけでは根本的な改善につながりにくいことがあります。

大切なのは、全身の巡りを整え、呼吸を深め、自律神経が働きやすい状態をつくること。

Laugh徳島サロンは、

「今を整え、未来を育む」

をコンセプトに、5年後、10年後も軽やかに笑って過ごせる体づくりをお手伝いしています。

肩こりを我慢する毎日から、

深呼吸できる毎日へ。　

その第一歩を、ぜひお手伝いさせてください。　

　　

発酵と香りの拵え処 Laugh（らふ）

Laugh徳島サロン

今を整え、未来を育む

肩こり・首こり・自律神経の乱れ・疲労感でお悩みの方へ。

植物の力と手のぬくもりで、心と体を整える時間をご提供しています。予約制のため、ご予約は公式LINEよりお気軽にお問い合わせください。🌿